パーソナルトレーニングとはクライアント（お客様）から指名を受け、目標に対して理論的・実践的な観点からクライアントに合ったトレーニングプログラムを作成し、マンツーマンで指導を行なうトレーナーのことを言います。クライアントの状況や目的を適切に見極め、安全かつ効果的に運動メニューがこなされるよう、わかりやすく指導する事が求められます。Personal Training in Tokyo for those who are ready to "cross the bridge of sweat 'n pain".
土曜日, 2月 14, 0021
朝ご飯に
富士そばっす！腹が減っては戦はできぬでコロッケうどんを完食！でも富士そばの一番美味しいのはカツ丼なんです！是非お試しあれ〜！そして今日はバレンタインらしいけどどうでもいい〜ような。。しかしみんなイベント事好きですよね〜最近何曜日かも分からない自分には良く理解が出来ません(汗)イベント事が好きな皆さんは良いバレンタインをお過ごしください！happinessto us all!!
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