パーソナルトレーニングとはクライアント(お客様)から指名を受け、目標に対して理論的・実践的な観点からクライアントに合ったトレーニングプログラムを作成し、マンツーマンで指導を行なうトレーナーのことを言います。クライアントの状況や目的を適切に見極め、安全かつ効果的に運動メニューがこなされるよう、わかりやすく指導する事が求められます。Personal Training in Tokyo for those who are ready to "cross the bridge of sweat 'n pain".
土曜日, 3月 27, 0022
尺八in歌舞伎町!見参ん!
初!生尺八を聞きました!ザ・ジャパニ〜ズ楽器ともいえる尺八を生で聞かせて頂きました!有名な尺八プレイヤ〜の昌平さんです!心に響く曲を連発!ニッポン人に生まれて良かったなぁ〜と思えた瞬間でした!今回9枚目のアルバム"Moonlight Pops"もリリースしてもちろんゲットしました!(もちろん生サイン入りで)そして今回この初尺八を聞けたのもクライアントの深谷さんのお誘いがあってのお蔭です!いつもありがとうございます!新宿にもし用があった帰りにでも是非深谷さんのお店"花"へ寄ってみてください!アットホームな感じがいいですよ〜!また今度はゆっくりできる時に遊びに行かせて頂きます!本当にありがとうございました〜!そして深谷さんの手作り焼きそば、めちゃくちゃおいしかったです!(2皿おかわりしてしまいました)また次回お願いします!
土曜日, 3月 20, 0022
体調不良です。。
花粉症から風邪になった私(涙)、そして涼は笑顔、久々に会った鈴木さんはいつも通り、そしてカルビうどんを注文する鈴木さん。普段と何も変わらない鈴木さん。ジムにひょろっと顔を出した鈴木さん、散髪に行く予約をする鈴木さん、そして昼飯を食べる鈴木さん。この流れで行くと普通の生活、が!ここで問題です。このあと鈴木さんはどこに行き、何をする予定でしょ〜か?
金曜日, 3月 12, 0022
火曜日, 3月 09, 0022
あ〜またスランプ気味・・・
もう3月だっていうのに人生のエンジンがかからない・・空回りしてるような気がして仕方ない。。。焦ってしまう自分、自分を攻めてしまう、ただただ時間が過ぎていく気がする。。。だが立ち止まってる訳にはいかんですよねっ!くそ〜!
日曜日, 3月 07, 0022
月曜日, 3月 01, 0022
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