パーソナルトレーニングとはクライアント(お客様)から指名を受け、目標に対して理論的・実践的な観点からクライアントに合ったトレーニングプログラムを作成し、マンツーマンで指導を行なうトレーナーのことを言います。クライアントの状況や目的を適切に見極め、安全かつ効果的に運動メニューがこなされるよう、わかりやすく指導する事が求められます。Personal Training in Tokyo for those who are ready to "cross the bridge of sweat 'n pain".
土曜日, 4月 18, 0021
K
今日は35才の誕生日!わ〜ヤバイ、ホントにヤバイ気がする!自分におめでとう!でも一番感謝したいのは自分を産んでくれた母親。今日この日を迎えられるのも自分を産んでくれた母がいるからです。お母さん、今日この日まで何事もなく生きてこれました!これからもよろしくお願いします!話しは変わり、昨日は友達のオリビアがKのコンサートでコーラスをやったので行って来ました。K最高にいい人でした!ちょっとファンになってしまいました〜しかも歌うまっ!そしてオリビアお疲れさま〜
日曜日, 4月 12, 0021
初・紹興酒in初台!
昨日はクライアントの田島さんに中華をご馳走になりました!全てがおいしかった上に田島さんと待ち合わせた時にはすでに田島さんは出来上がっていたのには笑ってしまいました(笑 )そうそう、特に餃子がものすっごくおいしかった〜そして〆に焼きそば!日本一です!そしてそして初・紹興酒!『ん〜醤油の匂いしますね〜』田島さんに軽く首を振られました(笑)ん〜紹興酒にやられた。。
土曜日, 4月 04, 0021
登録:
投稿 (Atom)