パーソナルトレーニングとはクライアント（お客様）から指名を受け、目標に対して理論的・実践的な観点からクライアントに合ったトレーニングプログラムを作成し、マンツーマンで指導を行なうトレーナーのことを言います。クライアントの状況や目的を適切に見極め、安全かつ効果的に運動メニューがこなされるよう、わかりやすく指導する事が求められます。Personal Training in Tokyo for those who are ready to "cross the bridge of sweat 'n pain".
水曜日, 2月 01, 0024
KING SIZE!
Is this BIG or what!!! Hi calorie!? カロリー高め？でも食べないと。。
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