パーソナルトレーニングとはクライアント（お客様）から指名を受け、目標に対して理論的・実践的な観点からクライアントに合ったトレーニングプログラムを作成し、マンツーマンで指導を行なうトレーナーのことを言います。クライアントの状況や目的を適切に見極め、安全かつ効果的に運動メニューがこなされるよう、わかりやすく指導する事が求められます。Personal Training in Tokyo for those who are ready to "cross the bridge of sweat 'n pain".
水曜日, 11月 02, 0023
もう１１月。。。
時間が経つのは早いですね。。もう既にジングルベルの音が。。ジングルベルと言えばクリスマス！皆さんの所にサンタはやって来るのか！？来ないのか！？Everyone deserves a smile, no matter what kind of environment you're in. Santa will be on his way this year to .....
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