パーソナルトレーニングとはクライアント(お客様)から指名を受け、目標に対して理論的・実践的な観点からクライアントに合ったトレーニングプログラムを作成し、マンツーマンで指導を行なうトレーナーのことを言います。クライアントの状況や目的を適切に見極め、安全かつ効果的に運動メニューがこなされるよう、わかりやすく指導する事が求められます。Personal Training in Tokyo for those who are ready to "cross the bridge of sweat 'n pain".
1 件のコメント:
Hey! Mike!
How have you been??What's new of you!?
ジュニア君はMike家で飼ってるの?超かわいいー!!今度、PETさせて~♪
そしてリョウ君おめでとう~!!!
By Himi
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