緑の野菜

うまかです〜！いつも飲んでる緑の野菜。普段あまり野菜採れてないだけにこのジュ〜スは助かります！しかし今日は冷え込みますね〜気温が下がったせいで膝が痛いです。。痛みを我慢してお客様をストレッチして、トレーニングして、終わったあとに笑顔で帰ってく顔を見ると嬉しいです！怪我なんて！怪我なんて！怪我なんて！怪我なんぞに負けんぞ〜！！！

マイケルコ〜チ

ハンバ〜ガ〜食べたがね〜！ダイエット中のコ〜チにいつもジャンクフ〜ドを勧めてしまうダメなおらはハンバ〜ガ〜を食べてたら歯が取れた（涙）また歯医者通うだがね。。そして今日は熱く晴天！皆さん今日も頑張りましょう！

すき焼きだがねっ！

今日はすき焼きでした！周りは寒い寒いと言いますが私はちょうどいい位、むしろまだあったかい気がします。すき焼き食べてると汗がたらりと。。黒毛和牛の霜降りです！都内某所にあるス〜パ〜の中にある肉屋さんの肉はとにかくバリうまで、その上値段がバリ安い！写メじゃ伝わらないこの旨さ、そしてこの霜降りの輝き、残念です！すき焼き食べて元気だすぞ〜！すき焼き、いざ！！

具合が

よろしくないです。。息苦しいし、膝はこの気温のせいで痛むし、鼻水止まらないし、頭が重い。。でもでもでもでもそんなの関係ね〜！何故ならば、何故ならば、iPodtouchゲッツ！ゲッツ！ゲッツ！超嬉しい！マジ何も言えね〜！海外から取り寄せたやつが〜コーチの助けでゲッツする事ができました〜！M2コーチ、ありがとうございます〜！（涙）感謝！感激！雨！あられ！はよ具合良くならないかな〜！元気玉よ〜！集まれ〜！！

親商品！？

いつの間にこんな商品が？コマーシャルでもまだ見てなかったのに親商品発見！そう、ペプシホワイト！味はペプシとヨーグルトです。味はですね〜、微妙。でもよ〜く味わってみると食べた事あるようなアイスの味！パピコのヨーグルト味？

坂道ダッシュ隊に新入部員！

今日はＭ２の新メニューをたらふく食べた松井さんはその後坂道ダッシュ新入部員の佑磨とＭ２坂道ダッシュをデザートに食べる！膝を痛めてるわたくしは煽って10本走らせる。そしてその間にわたくしは７ヶ所蚊に食われる。。そしてまたまたハプニングが！なんと坂道の真横を散歩していたお父さん！そうあのソフトバンクのお父さん！に似た犬がいたとさ！

その通り！

人生一度きり！悔いの無い人生を送る為には一分一秒を楽しむ事！and last but not least"just follow your heart and believe in yourself"では今日も１日頑張りましょう！しかし頭が痛いな（涙）

合同練習

松井さんと涼くん辛そ〜！サ〜キット後は松井さんと涼くんのマススパを僕は観戦（笑）楽しそ〜！そして人ごと〜！早くマジ練習したいです。。

あ～あ～あ～

ため息しか出ない。。今日は久々に祐磨がジムに来てm2トレーニングをしました！久々でキツそうでしたがちゃんと完食しました！しかし膝まだ治らないかな～。。体の右側のみおかしくなるのはなぜ～！右側の銀歯も取れちゃうし（涙）そんな季節！？でも数か月前に祐磨に紹介してもらった霊能者の先生が言ってた気がする“今年は怪我にきをつけなさいよ！”って。まさしくその“怪我”に当たってしまった。。。もうこれ以上怪我はできません！お客さんに迷惑をかけてしまい、本当に申し訳なく、すいません。

膝前十字靱帯損傷

でした。。治りが遅いので今日知り合いの治療院に行ってMRIを撮った結果が。。かなりショックでした、いや、ショックです。傷つけないようにリハビリをしながら周りの筋肉を強化する事しかできません。全治どれ位か分かりませんが早く治って欲しい。。。運が悪過ぎる。涙

ガリガリ君

でしたね〜！二十歳かちょい前位かな〜。今見ると恥ずかしい。。でもあのガリガリ君の体があったからこそ今があるのかな〜。

インド料理

食べまし！ビールもいっぱいうまかです！たまに食べると旨い、が！胃にくる〜。。胃が弱くなったのかな。。そして胃も驚く程の伝票！よく見てくださいよ！下の欄に"nama"のはずが"mama"！マ、マ、マ、マ。。。

ROCKSTAR★

海外の飲み物でロックスタ〜ってやつです。名前もイカしてるが味もイカしてる！レッドブルと同じ感じです。運動や疲れてる時に飲むといいですよ！是非お試しあれ！ROCKSTAR★べいべ〜！！シャキ〜ン！！

こんぶと〜�

沈黙シリ〜ズの答えは！
そうです！船なのです！セガールは船の上でしか戦わないのは何故？そう考えると、セガールがもし地上の悪人に挑発されたら奴は船を降りて戦うのか？それとも挑発にのらず拒否するのか？う〜ん〜
why!?

今日は

幡ヶ谷と言う所で出稽古に行って来ました。dreamにも出場している選手のジムで、最近出来たばかりなんですが。今日はまだ膝の痛みがある為あまりできなかったけど次回はがっつりやりたいです！またお願いします！

嵐のように現れ、嵐のように去った・・・・・

その名もラッセルイップ君！元気かな～！？たまに電話かかってくるんだけどいつもタイミングが合わない。。留守電に伝言残してくるのだが、ほぼ何言ってるか分からず、最後の“チャオッ！”だけ分かるんだよな～。。伝説の“ラッセルイップ”憲法の達人だったラッセル、君は今何思う・・・・・・

こんぶと〜

と言ったらスティーブンセガール。そう、沈黙シリ〜ズ！その沈黙シリ〜ズは皆共通点があるのを知っていますか？そこで皆さんに質問です。その沈黙シリ〜ズにある共通点とはいったいなんでしょ〜か！そして本当にくだらなく、う〜納得。そして何故だ？と思うであろう。さぁ〜シンキングタ〜イム！！

秋だよね〜

家の縁の下に子猫が３匹いました！生まれたばかりっぽくてめちゃくちゃ可愛いです！でも数分だけ目を離しただけなのに３匹いたはずの猫が２匹になってて、上を見上げるとそこにはカラスがガン見していて、恐らく食べられてしまったのかと。。。一応水ぶっかけてやりました！バカヤロ〜！でも弱肉強食の世界ですからね。話しは変わり、実家には何故か国会議事堂限定まんじゅうがあり、思わず写メール！

休憩に

ヒ〜コ〜とスナックバ〜で自らを癒やし中。今日はとてもいい天気ですね！さぁ今日も全ての事に感謝して頑張りましょう！

練習中！

練習って練習って楽すぃ〜！でも今膝を強打して痛めてしまった（涙）明日腫れなければいいけど。右膝は骨折した事があるからすぐ水が溜まるんですよ。。腫れないよ〜に！！今日も１日皆さんも悔いの無い１日を送ってください！

PRINGLES!!

サワ〜クリ〜ム&オニオンってなんで美味しいんでしょうか！？食べ始めると止められましぇ〜ん！そして話しは変わってマイケルコ〜チですが、マジ体力あるし強すぎる！！ケトルベルをスーパーセットにメディスンボールでのプッシュアップを楽々と３セットずつこなすんですよ〜！恐るべし力はどから来るんだ？ね〜マイコォ〜！オ〜ノ〜でなくて教えて〜！！