クリーム派?チョコレート派?
どっちでもいいですよね。。。
パーソナルトレーニングとはクライアント(お客様)から指名を受け、目標に対して理論的・実践的な観点からクライアントに合ったトレーニングプログラムを作成し、マンツーマンで指導を行なうトレーナーのことを言います。クライアントの状況や目的を適切に見極め、安全かつ効果的に運動メニューがこなされるよう、わかりやすく指導する事が求められます。Personal Training in Tokyo for those who are ready to "cross the bridge of sweat 'n pain".
土曜日, 6月 25, 0023
木曜日, 6月 23, 0023
日曜日, 6月 19, 0023
金曜日, 6月 17, 0023
火曜日, 6月 14, 0023
ジャパニ〜ズレッドブル!
今日も頑張るぞ〜!お〜!と行きたいが。。。スパ、ミットwith大西くん終了して、ジャパニ〜ズレッドブル "DEKAVITA C"を飲んで後半もやるぞ〜といきたい所だが、手が振るえる。。
パンチと蹴りが重い人のミットは本当にキツイ。。手が。。。
パンチと蹴りが重い人のミットは本当にキツイ。。手が。。。
金曜日, 6月 10, 0023
木曜日, 6月 09, 0023
教習所ザ・ファイナル!
いよいよ見極めの日だ!一発勝負!朝の占いは11位(うっかりミスミスに気をつけて!少しずつ前に進も)って。。
あ〜嫌な予感。。誰かおいらに元気玉を!!ってもうすでに遅し。。うっかりミスを。。教習所の予約時間2時間早かった。。。痛い。。そして人生初めての1人ファミレス。。淋しい。。やる事が無い。。飲み放題にしたものの、そんなに飲める訳が無い。。1人遊びは小さい頃死ぬ程したのに。。キン消しがあれば遊べたのに。。あ〜やはり占いは当たっていた(涙)アウ〜。。。
あ〜嫌な予感。。誰かおいらに元気玉を!!ってもうすでに遅し。。うっかりミスを。。教習所の予約時間2時間早かった。。。痛い。。そして人生初めての1人ファミレス。。淋しい。。やる事が無い。。飲み放題にしたものの、そんなに飲める訳が無い。。1人遊びは小さい頃死ぬ程したのに。。キン消しがあれば遊べたのに。。あ〜やはり占いは当たっていた(涙)アウ〜。。。
月曜日, 6月 06, 0023
土曜日, 6月 04, 0023
木曜日, 6月 02, 0023
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