日曜日, 5月 31, 0021

最近

ハマっているガ〜ナトッポ！１００円ショップでなんと１００円で売ってたので大量買いしました！ポイントは冷凍庫に入れて冷やして食べる事です！でも食べ過ぎにはご注意を。トッポの隣には相棒のジュニア君です！
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木曜日, 5月 21, 0021

久々のアップ！

最近本当に暑いですね〜暑いの好きだけどジメジメが嫌だっ！夏、腹が減って店に入ってまずチェックする事。１）冷房が効いてるか


以上！

そして今日の昼飯はざるそば、いなり、お茶とコーヒー！

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日曜日, 5月 10, 0021

リョウペガサス Ryo Pegasus wins at "Get Real in J-World 2"

我がルーフトップアカデミーの切り込み隊長リョウペガサスが怪我からの復帰第一弾/リベンジマッチを見事1ラウンドＫＯ勝ちをおさめました！おめでと～！
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Sigh Heart Jaideep against Koichi.
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後藤さん！

今日みたいな日に雷魚釣りでしょ！早く"私を雷魚釣りに連れてって！"第一章
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5月6日後楽園ホ〜ル

にて、チーム最年少のリョウが怪我からの復帰第一戦を見事１ラウンドＫＯで勝ちました！本当に良かった〜！しかしまだまだこれからでもあり、色々な面で成長して欲しい。。絶対にチャンピオンに なれると思うだけに本当に頑張って欲しい。今後共チームルーフトップアカデミー、ご声援の程宜しくお願いします。
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土曜日, 4月 18, 0021

Ｋ

今日は３５才の誕生日！わ〜ヤバイ、ホントにヤバイ気がする！自分におめでとう！でも一番感謝したいのは自分を産んでくれた母親。今日この日を迎えられるのも自分を産んでくれた母がいるからです。お母さん、今日この日まで何事もなく生きてこれました！これからもよろしくお願いします！話しは変わり、昨日は友達のオリビアがＫのコンサートでコーラスをやったので行って来ました。Ｋ最高にいい人でした！ちょっとファンになってしまいました〜しかも歌うまっ！そしてオリビアお疲れさま〜
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日曜日, 4月 12, 0021

初・紹興酒in初台！

昨日はクライアントの田島さんに中華をご馳走になりました！全てがおいしかった上に田島さんと待ち合わせた時にはすでに田島さんは出来上がっていたのには笑ってしまいました（笑 ）そうそう、特に餃子がものすっごくおいしかった〜そして〆に焼きそば！日本一です！そしてそして初・紹興酒！『ん〜醤油の匂いしますね〜』田島さんに軽く首を振られました（笑）ん〜紹興酒にやられた。。
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土曜日, 4月 04, 0021

合同練習

今日の合同練習はレイチェルが初の指導係でした！皆さんブ〜ブ〜言ってましたが何気に種目をこなしてました（笑）僕は見学です（涙）しかし北朝鮮が気になる！！
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土曜日, 3月 21, 0021

もう春ですね！

最近暖かいですね！暖かいと走りたくなりますね！ってなるような気持ちになれたらいいですよね！三十路過ぎてから薬の量が増えた気がする。。二十代の時の自分には想像ができなかったな。。。
年齢は数字だけであって気にする事なんてない。。でも体は正直だなってここ最近思い知らされてる。でも頑張らなければいかん、いかん！！レイチェルと是松さん以外は全員参加でした！皆さんこれからもお互いの目標に向かって頑張りましょう！


























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木曜日, 3月 19, 0021

旨すぎる！

お客さんからもらった宮城産の肉巻きおにぎり！？マジうまかった！ごちそうさまでした〜！皆さん是非買ってみてください！！マジで旨いです！
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月曜日, 3月 16, 0021

三輪パワーって

本当にあるのかな。。。まだ見えるのかな〜？見て欲しい。いいのか？駄目なのか？余計に悪化してしまうのか？二度と無い人生だからか。。。
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土曜日, 3月 14, 0021

涼ペガサスよ！

本当に体力と精神面も去年と比べて強くなって成長したな〜(涙)嬉しい〜デッドリフトも110kgも挙げられるようになったし！これからも涼ペガサスに応援どうぞよろしくお願いします！
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日曜日, 3月 08, 0021

DREAM

埼玉アリーナに来ています。相変わらずすごい人です。緊張感があっていい刺激をもらって帰ります！頑張るぞ〜！！
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土曜日, 3月 07, 0021

合同練習

今日は加藤くんが初参戦！今日も相変わらずハードなトレーニングをやらせ、終わった時の様子がこんな感じです(笑)みんな一言も話さず横になってました。。皆さんまた来週も頑張りましょう！
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木曜日, 2月 26, 0021

へっへっへっへ〜！

さぁ〜どっち！
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日曜日, 2月 22, 0021

めちゃ

可愛いいですよね〜今でもこんなに沢山の子犬やら処分されているんですよね〜(悲)人間の勝手な思いつきや金儲け、人工的に増やしたりしてさばけない場合は保健所に出したり様々です。動物には話す事も出来ないだけにかわいそうです。こんな可愛いい目をしているのに！！お金があったら確実に保健所にいる動物全部もらって田舎の方で暮らしているであろう。。
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土曜日, 2月 21, 0021

寒いっすね〜

早く夏にならないかな〜！今日は新たに新メンバーの野秋トレーナーが加わりいい練習が出来たと思います！ペガサス以外はチーム全員参加でした！野秋さんこりずに来週も来ますかね〜！？野秋さん待ってま〜す！あっマイケルさん今日心拍数最高で１８１ってやばすぎ！恐るべしマイケルコ〜チでした！おりゃ〜
m2training.com feat ☆ROOFTOP ACADEMY☆ ★ブログ更新中★
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日曜日, 2月 15, 0021

ホルモン商店

昨日は涼ペガサス、クライアントの原田さん、いつもお世話になってます野明トレーナーとMrs.空手家(猿年)とご飯を食べました。いや〜小さな事で会話って盛り上がるんですね〜！(笑)そして人間の巡り合わせって不思議ですよね〜！また皆さん会議しましょう！！それでは皆さん良い１日を！
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土曜日, 2月 14, 0021

朝ご飯に

富士そばっす！腹が減っては戦はできぬでコロッケうどんを完食！でも富士そばの一番美味しいのはカツ丼なんです！是非お試しあれ〜！そして今日はバレンタインらしいけどどうでもいい〜ような。。しかしみんなイベント事好きですよね〜最近何曜日かも分からない自分には良く理解が出来ません(汗)イベント事が好きな皆さんは良いバレンタインをお過ごしください！happinessto us all!!
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木曜日, 2月 12, 0021

COKE!sharpens u up!

体動かした後のコ〜ラってなんでこんなに上手いんだろ！なんか頭の後ろの血管が詰まった感が。。あっ昨日ペガサスと後楽園ホールにシュートボクシング観戦に行き、あんなに後楽園ホールが客でいっぱいになってるのを見るのは初めてっす！しかも総合の選手がキックの選手相手に三人共KO勝ちで、やっぱパワー差が出ましたね〜。いや〜試合見たらいあ刺激受けました！頑張るぞ〜汗
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